リフレクソロジストの資格ガイド

リフレクソロジーの効果について

リフレクソロジーは、指で足裏や手にある数多くの反射区を刺激し、人間が本来持っている自然治癒力を引き出す健康法で、 肩凝り・腰痛・冷え性・肌荒れなどを解消する代替医療として注目されています。

リフレクソロジーは、医学的治療ではありませんので、診断したり処方したりすることはありません。

リフレクソロジーの効果は、主に次のようなことが挙げられます。

1. 全身のエネルギーバランスが整い、人間が本来持っている自然治癒力が回復します。
2. 過剰なストレスを減らし、深いリラクゼーションをもたらし、イライラや不安を解消します。
3. 血液やリンパの流れを良くし、体内の老廃物や毒素などを排泄する作用を高めます。
4. 自分自身が本来持っている潜在能力や創造力を高めます。